크리스티아누 호날두는 완벽한 몸매를 유지하기 위해 하루 5시간 30분의 낮잠을 자는 것으로 유명하다.
그는 저녁 식사 후 휴식을 취하고 오후 10시에 수영을 한 다음 자정까지 자고 새벽 3 시경에 다시 낮잠을 잔다고 알려져 있습니다.
스페인 레알 마드리드에서 호날두와 함께 일했던 수면 전문가 닉 리틀헤일스는 호날두의 특이한 일상에 대해 언급했다.
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독립 인터뷰
“호날두와 함께 일해본 사람들은 우리가 대화를 나눌 때 그가 우리에게 다가와 우리가 무슨 얘기를 했는지 묻는다는 것을 알고 있습니다.”
“2013년 안첼로티가 레알 마드리드 감독이 되었을 때, 나는 레알 마드리드에 초대되었고 훈련장 한 구석에서 마드리드 코치들과 이야기를 나누고 있었는데 호날두가 달려왔다.”
“그는 하루종일 훈련을 했고 나는 그가 탈의실에서 바로 샤워를 할 것이라고 생각했지만 그는 우리에게 우리가 무슨 말을 하는지 물었습니다.”
“그는 운동선수로서 항상 자신에게 투자하려고 노력했기 때문에 내가 하려는 일에 관심이 있었습니다.”
“내가 그와 함께 일하면서 배운 점을 고려할 때, 호날두는 일시적인 다이어트나 다른 사람을 모방하는 데 관심이 없습니다. 그는 한 가지에만 관심이 있습니다. ‘이것이 나에게 효과가 있을까?’