기억력을 향상시키는 방법 알아보기
생활 속에서 쉽게 기억력을 향상시키는 방법을 알아보자. 기억 상실로 인한 건망증은 노화 과정에서 가장 쉽게 인지할 수 있는 증상 중 하나입니다. 뇌에서 기억을 담당하는 부위가 퇴화해 생기는 현상이다. 기억력을 향상시키는 방법 건망증 때문에 스트레스를 많이 받으셨을 것 같아요. 생활 속에서 아주 쉽게 기억력을 높일 수 있는 습관을 살펴보자. 기억력을 향상시키는 방법 1. 적극적으로 감정을 표현한다 … Read more