오메가-3와 뇌 구조 및 인지 기능
샌안토니오에 있는 텍사스 대학교 건강 과학 센터의 연구원들이 실시한 연구에 따르면 적혈구의 오메가-3 수치가 40대와 50대의 건강한 지원자의 뇌 구조와 인지 기능을 개선하는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 미국 신경학 협회의 의학 저널인 Neurology®에 온라인으로 게재되었습니다. 이 연구는 치매와 뇌졸중이 없는 평균 연령 46세의 참가자 2,183명을 분석했습니다. 연구팀은 적혈구 내 오메가-3 지방산 농도와 MRI, 뇌 노화 … Read more